https://policehospital.org/content/police-psy-screening.php
แบบประเมินและวิเคราะห์ความเครียดด้วยตนเอง สำหรับข้าราชการตำรวจ ยกระดับคุณภาพชีวิตการทำงาน
หน่วยงานตำรวจได้ให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตของข้าราชการตำรวจอย่างต่อเนื่อง โดยได้จัดทำ “แบบประเมินและวิเคราะห์ความเครียดด้วยตนเอง” เพื่อเป็นเครื่องมือในการตรวจสอบระดับความเครียดของเจ้าหน้าที่แต่ละนาย อันเป็นการส่งเสริมคุณภาพชีวิตและประสิทธิภาพในการปฏิบัติหน้าที่
แบบประเมินดังกล่าวออกแบบมาเพื่อให้ข้าราชการตำรวจสามารถประเมินตนเองได้อย่างง่ายและสะดวก โดยครอบคลุมปัจจัยสำคัญที่อาจก่อให้เกิดความเครียด อาทิ ภาระงาน ความกดดันจากสถานการณ์ต่าง ๆ การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ตลอดจนปัญหาส่วนตัวและสภาพแวดล้อมในการทำงาน ซึ่งล้วนเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตโดยตรง
ภายหลังการประเมิน ผู้ทำแบบประเมินจะสามารถทราบระดับความเครียดของตนเอง แบ่งออกเป็นระดับน้อย ปานกลาง และสูง พร้อมทั้งมีแนวทางในการดูแลตนเองเบื้องต้น เช่น การปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต การจัดการเวลา การออกกำลังกาย การพักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงการขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญหรือผู้บังคับบัญชาเมื่อพบว่ามีความเครียดในระดับสูง
การนำแบบประเมินดังกล่าวมาใช้ ถือเป็นอีกหนึ่งมาตรการเชิงรุกในการดูแลกำลังพลขององค์กรตำรวจ ให้สามารถปฏิบัติหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมทั้งลดความเสี่ยงจากปัญหาสุขภาพจิตที่อาจส่งผลกระทบต่อการทำงานและชีวิตส่วนตัว
ทั้งนี้ ผู้บังคับบัญชาได้เน้นย้ำให้ข้าราชการตำรวจทุกนายตระหนักถึงความสำคัญของสุขภาพจิต และส่งเสริมให้มีการใช้แบบประเมินอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้เกิดการดูแลตนเองอย่างยั่งยืน และสร้างองค์กรตำรวจที่มีความเข้มแข็งทั้งด้านร่างกายและจิตใจต่อไป